شماره ۹۹۵
طی یک متا آنالیز که درنشریهیJournal of Alternative and Complementary Medicine شمارهی (1-12:(10)19;2013) بهچاپ رسیده آمده است که تکنیک ترانسندنتال مدیتیشن (TM) دارای تأثیری عظیم بر کاهش صفت اضطراب trait anxiety در افرادی است که اضطراب شدید دارند.