آشپزی
روش تهیه شیر بادام در خانه
اضافه نمودن مقداری وانیل خالص یا یک قاشق غذاخوری پودرکاکائو از یک سو میزان ارزش غذایی نوشیدنی را بالا برده و از سوی دیگر آن را خوش طعم می نماید .
طرز پخت تره فرنگی تنوری
از تاثیرات این گیاه مغذی به ضد سرطان بودن آن می توان اشاره کرد که به علت حاوی بود منیزیوم می باشد