یوگا
302
تاثیر یوگا بر روند درمانی میگرن
تا به امروز متاسفانه درمان‌های جاری درباره میگرن همواره با موفقیت همراه نبوده. البته، فرد می‌تواند با اجتناب از عوامل محرک میگرن و استفاده از درمان‌هایی که ممکن است به بهبود نشانه‌ها کمک کنند از میگرن پیشگیری کند. این‌ها شامل داروهای بدون نیاز به نسخۀ پزشک، داروهای تجویز شده توسط پزشک، طب سوزنی، سم بوتولونیم نوع A، درمان‌های تخصصی، و تحریک مغناطیسی مغز (TMS) هستند.
99-254
کاهش استرس و فشارهای روانی و دسترسی به آرامش با رفلکسولوژی
در رفلکسولوژی، مجموعه نقاط کف پا را به مثابه نقشه‌ای از تمام ارگان‌های حیاتی بدن می‌دانند. در این مکتب، پاها یک نقشه کوچک از کل بدن هستند. به عبارت دیگر پاها را می‌توان جهان کوچک "macrocosm" از جهان‌اکبر، که همان کل بدن است دانست .
99-244
مدیریت اختلال‌های اضطرابی ناشی از کووید-19
انسان بتواند شرایط موجود ناشی از گسترش ویروس را بپذیرد و بداند که باید مدت زمانی با این محدودیت‌ها زندگی کند، شخص باید باور داشته باشد که این احساسات ناخوش آیند به پایان خواهد رسید و می‌تواند به جای اینکه گرفتار احساسات منفی شود ، با تغییر نگرش خود وپرورش افکار مثبت در ذهن فشارهای روانی را کاهش دهد و بر تنش و اضطراب پیروز گردد.
شماره ۱۰۲۹
تاثیر یوگا بر سرطان سینه
تاثیر یوگا بر سرطان سینه یوگا ازطریق کاهش خستگی و التهاب برای جان به‌دربردگان از سرطان‌پستان نافع است.